Faire une randonnée en famille avec des enfants peut vite tourner au fiasco si on ne s’y prépare pas. Aucun doute que l’envie est bien et bien là car il est difficile de résister face à l’appel du sud sauvage ; ses incroyables cascades; La Vallée de Ferney avec sa nature aussi riche qu’apaisante ; sa majestueuse montagne du Morne Brabant avec une vue panoramique sur l’océan Indien… Mais pour réussir votre sortie, assurez-vous de penser à toutes les petites choses qui vont permettront d’éviter les scenarios catastrophe et profiter à 200% de ce moment magique en famille.   Alors, inspirez un bon coup et lisez ces 5 conseils pour être 100% prêts à partager cette expérience sensorielle incomparable avec vos petits chéris.

1. Posez-vous les bonnes questions avant la randonnée avec vos enfants

Initier vos enfants aux joies de la randonnée peut parfois ressembler à un parcours du combattant. Si l’itinéraire est trop long ou trop compliqué, ne vous étonnez pas que vos bouts de chou finissent sur vos épaules à mi-chemin de la destination. Pour éviter que la promenade ne se transforme en torture, il y a plusieurs critères à considérer : la météo, la sécurité, le parcours le mieux adapté aux enfants… Savez-vous pendant combien d’heures ils sont capables de marcher ? Petite astuce pour s’en rappeler : 5 ans = 5 kilomètres. Le calcul est vite fait, un enfant de 8 ans pourra donc parcourir 8 kilomètres aisément. À partir de 12 ans, ils ont une bonne endurance, égale à celle d’un adulte, mais pour les motiver, il faut faire preuve de souplesse. Vous pouvez leur proposer d’emmener un ou deux amis par exemple.

2.Communiquez en amont avec vos enfants sur les divers aspects de la randonnée

Avant d’avancer à grands pas vers votre aventure familiale, n’oubliez pas d’établir certaines règles de sécurité telles que « on ne s’éloigne pas des adultes » et « on reste sur le sentier ». Profitez-en également pour conscientiser vos bambins sur l’importance du respect de l’environnement. Afin qu’ils n’aient pas l’impression qu’il s’agisse d’une activité ennuyeuse imposée par les parents, dites-leur que vous allez jouer en plein air : devinettes, jeux d’espions… laissez libre cours à votre imagination ! Impliquez-les au maximum dans les prises de décisions, ils seront contents de sentir que leur avis compte : « Vous préférez ce parcours ou celui-là ? », « Après la balade, on pourra aller nager à Blue Bay si vous voulez »…

3. Dites non au stress, planifiez votre excursion

Avec son climat tropical, l’île Maurice oscille parfois entre doux soleil et pluies imprévisibles. C’est aussi pour cette raison qu’il est déconseillé d’improviser une excursion. Soyez très attentifs à la météo, pas seulement la veille, mais également le jour de votre randonnée. Une solution intuitive est d’installer sur votre téléphone une application météo qui vous notifie de tout changement brutal du temps. Dressez également une checklist pour vous assurer que vous n’avez rien oublié. Ce serait embêtant d’oublier la crème solaire ou la bombe anti-moustique et de rentrer à la maison rouge et gonflé comme une tomate ! Les stressés compulsifs vous le diront, il n’y a rien de tel que les listes pour calmer l’esprit…

4. Prévoyez un matériel de randonnée adapté aux enfants

Assurez-vous que toute la famille ait les vêtements et les équipements nécessaires pour une sécurité optimale. Les enfants ont notamment besoin d’un matériel adapté à leur taille.

• De bonnes chaussures de randonnée pour ne pas s’user les pieds

Parce qu’un kilomètre à pied, ça use les souliers… Évitez de faire porter des chaussures neuves à vos enfants, d’autant plus qu’elles pourraient les blesser. Si vous n’avez pas d’autres options, encouragez-les à marcher dans la maison avec celles-ci pendant plusieurs jours avant la sortie afin de les assouplir. Privilégiez des paires plutôt légères avec une semelle souple et crantée. Si les chaussures sont trop lourdes, vos enfants risquent de se fatiguer rapidement et d’être de mauvaise humeur (au secours !).

• Jamais sans son sac à dos

À vrai dire, il n’est pas indispensable, mais vos petits randonneurs en herbe voudront certainement faire comme papa et maman. Bien sûr, le sac doit rester le plus léger possible pour ne pas les gêner. Néanmoins, vous risquez de trouver un jouet inutile qui se sera mystérieusement glissé à l’intérieur, on vous aura prévenus… Par ailleurs, nous vous conseillons de choisir un sac à dos adapté à la taille respective de vos enfants, et s’il possède des sangles qui s’attachent entre elles grâce à un clip, c’est encore mieux car cela évitera au sac de balloter.

• Beaucoup d’eau, zéro boisson gazeuse (sorry, not sorry)

Impossible de faire de la rando sans boire beaucoup d’eau, surtout si vous prévoyez votre sortie en plein été. Pour les petits comme les grands, il est important de bien s’hydrater avant, pendant et après la randonnée, sinon des maux de tête pourraient survenir. Assurez-vous que vos enfants (et vous aussi d’ailleurs) boivent quelques gorgées régulièrement au lieu de tout ingurgiter d’une traite. Évitez les boissons gazeuses qui accélèrent la déshydratation. Pensez également aux collations telles qu’une barre de céréales pour se rebooster en cas de petite baisse d’énergie.  Vous pouvez également apporter de quoi pique-niquer, mais si vous vous baladez au sein d’une réserve naturelle telle que la Vallée de Ferney, sachez que vous trouverez facilement un restaurant proposant des plats typiquement mauriciens. Miam !

5. Faites face aux imprévus comme de vrais aventuriers

Rappelez-vous que les imprévus font partie de la vie et que vous n’êtes pas à l’abri d’une crampe ou d’une chute… Mais ce n’est pas une raison pour ne pas être préparés à les surmonter ! Gardez toujours une trousse de premier secours dans votre sac à dos. Et si cela peut vous rassurer et vous encourager à emmener vos enfants lors de votre promenade, n’hésitez pas à vous faire accompagner d’un guide professionnel.

Astuce supplémentaire: Prévoir une activité après la randonnée

Après une randonnée sur la côte sud de l’île Maurice, il est important de prévoir une activité. Une option serait de se diriger au restaurant Ferney Falaise Rouge pour un délicieux repas typiquement mauricien et profiter de la vue panoramique sur la baie de Vieux Grand Port. Une autre option serait la plage de Blue Bay, qui se trouve à quelques minutes de La Vallée de Ferney. Le lagon calme de Blue Bay est idéal pour passer de bons moments en famille après une matinée sportive.

Maintenant que vous êtes prêts à faire sortir l’Indiana Jones qui est en chacun des membres de votre famille, nous vous souhaitons une bonne aventure et de belles découvertes dans le sud de l’île Maurice.

Découvrez les différentes randonnées disponibles.